Cây Noēl
Tháng 12 tiết trời Saigon se lạnh , đủ để nghĩ đến một mùa Giáng Sinh nữa sắp đến. Thành phố , ánh đèn lấp lánh gọi mời, không khí vui vui đang len lén đến trong anh. Chiều tối hôm ấy , anh muốn ra phố tìm mua một cây Noël. Anh nói với cô con gái bé bỏng của mình " hai bố con mình đi mua cây Noël nhé ?!". Nét rạng rỡ vui tươi như hiện rõ , cô bé min cười , khẽ gật dẩu, thế là quá đủ...
Đường phố đêm ấy như đông vui hơn hay chỉ tại cái tâm trạng đang vui của anh đã tô thêm vào bức tranh sinh động của thành phố về đêm những gam màu tươi sáng, anh cùng con gái , đi xem hết hàng này đến hàng kia, nhưng vẫn chưa tìm được một cây nào ưng ý, không biết có phải vì chất lượng hay giá cả không tương xứng ? Anh không biết, chỉ biết rằng đêm nay anh cảm thấy vui mà muốn tung tăng cùng con gái thế thôi ...
Cuối cùng thì anh cũng chọn được một cây, phải nói nghệ thuật làm cây Noël giờ đây khá bắt mắt, những bông tuyết giả tạo trông như thật, dàn đèn lấp lánh đủ màu sắc xanh, đỏ, tím , vàng chớp sáng theo từng nhịp điêu đẩy bất ngờ. Tiếng nhạc Giáng Sinh , cùng những hộp quà nhỏ xen lẫn một vài tấm thiệp chúc mừng . Anh đứng ra xa một tí , rồi ngắm nhìn khá ưng ý. Tuyệt !!! Thế mới được chứ !!!
Anh tỉnh giấc, nằm yên một lúc mới biết là trời mới hừng sáng, anh với lấy chiểc điện thoại nhấn nút mở... mới 05 giờ 15 sáng , chỉ còn một ngày nữa là đã đến Giáng Sinh. Anh khẽ thở dài, nhanh thật !!! Thể là chẳng còn kịp làm gì nữa ... niềm vui hạnh phúc trên cây Noël ngày nào đã bay xa... những kỷ niệm vui vẻ, những nụ cười rạng rỡ như ẩn như hiện, rất gần nhưng lại xa xăm mãi tỉt trùng khơi ....
Tất cả những vấn đề y học có liên quan đến cuộc sống và xã hội ... All medical issues related to life and society...
Translate
Thứ Sáu, 23 tháng 12, 2016
Thứ Ba, 20 tháng 12, 2016
10 lý do nên ân ái mỗi ngày
Không chỉ giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng và đốt cháy nhiều calo, một vài lí do hết sức thiết thực khác như giảm đau, tăng cường sự lưu thông trong cơ thể, cải thiện giấc ngủ… cũng đáng để bạn cần phải làm “chuyện ấy” nhiều hơn.
1. Giảm căng thẳng
Đừng đưa những căng thẳng trong công việc hay gia đình vào trong phòng ngủ, đưa lên giường ngủ lại càng không. Vì nó sẽ có ảnh hưởng khá lớn đến chất lượng đời sống tình dục của bạn.
Cách tốt nhất là loại bỏ căng thẳng và stress. Nhưng bằng cách nào thì hữu hiệu nhất? Hãy làm “chuyện ấy” đều đặn. Quan hệ tình dục cải thiện tâm trạng của bạn, những người “làm tốt” nhiệm vụ trong phòng ngủ một cách thường xuyên sẽ hạnh phúc và có khả năng xử lí căng thẳng tốt hơn.
2. Ít nguy cơ ung thư
Đừng đưa những căng thẳng trong công việc hay gia đình vào trong phòng ngủ, đưa lên giường ngủ lại càng không. Vì nó sẽ có ảnh hưởng khá lớn đến chất lượng đời sống tình dục của bạn.
Cách tốt nhất là loại bỏ căng thẳng và stress. Nhưng bằng cách nào thì hữu hiệu nhất? Hãy làm “chuyện ấy” đều đặn. Quan hệ tình dục cải thiện tâm trạng của bạn, những người “làm tốt” nhiệm vụ trong phòng ngủ một cách thường xuyên sẽ hạnh phúc và có khả năng xử lí căng thẳng tốt hơn.
Xuất tinh thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Trong một nghiên cứu trên đàn ông ở Australia, một người đàn ông xuất tinh 21 lần một tháng ít có khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt.
3. Kéo dài tuổi thọ
Khi một người có một cực khoái, cơ thể sẽ tiết ra hormone dehydroepiandrosterone.
Hormone này sẽ cải thiện khả năng miễn dịch, tái tạo lại các mô hư hỏng và giữ cho làn da khỏe mạnh. Nam giới, những người có ít nhất hai lần cực khoái một tuần sẽ sống lâu hơn những người đàn ông có quan hệ tình dục chỉ một vài lần trong tháng.
4. Tăng sự lưu thông máu
Bất kì ai đã từng có quan hệ tình dục cũng nhận ra rằng, sau khi làm “chuyện ấy”, cơn buồn ngủ kéo đến nhanh chóng và bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng và sâu giấc hơn.Vì nhịp tim của bạn tăng khi bạn có quan hệ tình dục nên máu cũng được cung cấp đến các cơ quan và các tế bào đều đặn hơn. Nhờ đó mà các độc tố bất lợi cho cơ thể cũng bị tiêu tan và đào thải, đồng thời giúp bạn không cảm thấy mệt mỏi.
5. Ngủ tốt hơn
Bất kì ai đã từng có quan hệ tình dục cũng nhận ra rằng, sau khi làm “chuyện ấy”, cơn buồn ngủ kéo đến nhanh chóng và bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng và sâu giấc hơn.
6. Tốt cho tim
Ngoài giúp bạn tiêu thụ nhiều calo, sex cũng cải thiện sức khỏe tim của bạn vì nó sẽ bảo vệ bạn khỏi những cuộc tấn công và đột quỵ. Các nhà khoa học ở Viện nghiên cứu New England đã xem xét hiệu quả quan hệ tình dục với tim trên nam giới, kết luận 45% đàn ông ít có các bệnh về tim mạch khi có đời sống tình dục hằng ngày. Tuy nhiên, nghiên cứu chưa thực hiện ở phụ nữ.
7. Giảm đau
Sự khoái lạc là thước đo đánh bại đau đớn. Nếu bạn có tiền sử đau nửa đầu và đau cơ thể thì quan hệ tình dục sẽ giúp bạn. Nhưng nếu bạn đau lưng thì không nên. Tiến sĩ George E. Erlich – một chuyên gia viêm khớp hàng đầu từ Philadelphia tiến hành một nghiên cứu về mối liên hệ giữa viêm khớp và quan hệ tình dục, chỉ ra những bệnh nhân có đời sống quan hệ tình dục từng trải ít bị đau hơn.
8. Nâng cao chỉ số trí tuệ
Nhà khoa học người Đức Werner Habermehl khẳng định rằng, sự gần gũi tình dục kích thích các hoạt động của não và nâng cao chỉ số trí tuệ của con người. Các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứu Y học tại Hamburg (Đức) cũng cho rằng, quan hệ tình dục thường xuyên có tác dụng tích cực tới chỉ số trí tuệ, bởi vì làm tăng hàm lượng adrenaline và crortisol trong máu. Các hoóc-môn này kích thích hoạt động của các tế bào xám của não bộ. Ngoài ra, sự khoái cảm tình dục làm gia tăng lượng hoóc-môn endorfine và serotonine, giúp con người tự tin hơn. Do vậy, hoạt động tình dục không chỉ là bài thể dục cho thể lực mà còn là bài thể dục cho trí não.
9. Điều hòa quá trình sinh lí của phụ nữ
Các kết quả khảo cứu của nhà liệu pháp học sinh lí người Mỹ Winifred Culter đã chỉ ra rằng, những phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên thì có chu kì kinh nguyệt đều đặn là 29 ngày. Bởi vì, sự gần gũi xác thịt thường xuyên có tác động tích cực tới quá trình cân bằng trong việc giải phóng các hoóc-môn sinh lí.
Điều này cũng có tác dụng bảo vệ phụ nữ trước các bệnh phụ nữ và bệnh vô sinh, gia tăng việc đưa máu tới các cơ quan sinh sản và cơ chậu, làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ và giúp phụ nữ nhanh chóng đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục.
10. Phòng ngừa các bệnh về cột sống
Cơ thể ở trạng thái kích thích tình dục và sự gần gũi xác thịt làm cho máu được cung cấp nhiều hơn các mô bao quanh các đốt sống và toàn bộ cột sống. Các nhà khoa học Mỹ thuộc Viện Sức khỏe cho rằng, đây là liều thuốc hiệu quả giúp ngăn ngừa các hiện tượng thoái hóa đốt sống, hay gặp ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh.
Thứ Sáu, 16 tháng 12, 2016
Âm dương kết nối
Đã lâu lắm rồi , dễ phải đến hơn 37 năm , tôi vẫn thường nhớ đến một người quen xưa khi tôi đã đến và làm việc ở một vùng kinh tế mới . Những kỷ niệm xa xưa thỉnh thoảng vẫn hiện về , đôi lúc cứ như đã nhìn thấy ông ở đâu đó rất gần nhưng cũng lại rất xa bởi vì hình dáng xưa của ông dường như đã nhoẹt nhoè trong ký ức tôi ... thậm chí cái tên của ông tôi cũng không nhớ nổi
Hôm ấy trời nắng gắt , không khí ngột ngạt không một ngọn gió. Tôi lửng thưởng bước đi trên đoạn đường đất đỏ còn hằn những vết xe công nông làm trũng cả hai bên đường cứ như có ai đó đã đùa nghịch mà tạo nên , dọc theo con đường là một dòng kênh hai bên có những hàng cây tràm trụi lá , những chiếc lá khô trôi theo dòng nước thật chậm Chạp như không muốn xa rời vì còn lưu luyến nắm chặt lấy nhau...
Xa xa một dãy tường vàng nhạt đã thấp thoáng, bên trong cũng có vài cây tràm cao lêu nghêu gầy xộc , trước khi đến cánh cổng khép hờ , tôi đảo mắt nhìn thoáng qua thấy vài bóng người đang lom khom làm gì đó , tôi khẽ đẩy rộng cánh cửa sắt , một tiếng kêu nặng trịch của khối sắt đã hen rỉ do không khí của một vùng nước phèn đã ám vào tự thuở nào, tiếng kêu khô khốc khiến tôi bỗng dừng lại , khẽ lách người qua khung cửa hẹp- đây sẽ là nhiệm sở đầu tiên tôi sẽ đến phục vụ cho những người dân đi kinh tế mới sao ? Câu tự hỏi chưa có câu trả lời thì tôi đã thấy một ông lão mặc chiếc áo màu xanh đã bạc màu , ông nhoẽn miệng cười với tôi , hàm răng thưa thớt khiến cho nụ cười của ông thêm phần méo mó.
Sau này tôi mới biết được chút ít nỗi niềm riêng của ông như được đọc lại những trang kỷ niệm đã xa xưa vàng úa trong cuộc đời ông..
Ông đã sống với một tình yêu đầy hy sinh, quá vĩ đại đến độ ông sẵn sàng chịu mọi đớn đau khi mất đi người vợ thân yêu của mình, ở vậy suốt đời để nuôi dạy con cái và giờ đây một lần nữa lại bị số phận đưa đẩy đến nơi đây trong sự cô quạnh của tuổi già ...ông có lẽ đã là người tôi quen biết đầu tiên khi đặt chân đến chốn này.
Cuộc sống buồn tẻ và cực nhọc dường như cũng không tác động được đến tâm trí ông, có chăng chỉ để lại những vết hằn sâu trên đa thịt đã mỏng dính còn đeo bám trên bộ xương khô đang rệu rã
Đêm đã khuya lắm rồi , tiếng côn trùng rả rích cùng với tiếng ếch nhái ễnh ương hoà trộn lại thành một bản hoà tấu thê lương cho những tâm hồn trống trải... tôi với lấy một quyển sách để ở đầu giường đọc bâng quơ một vài trang cố đưa giấc ngủ trở lại...
Trong cơn mơ màng tôi nghe văng vảng đâu đây tiếng ai gọi mình " bác sĩ ơi ! Bác sĩ ơi ! " tôi không biểt mình đang mơ hay là thật , tôi mở mắt nhưng vẫn nằm trên giường, cơn mất ngủ đêm nay khiến đầu óc tôi trở nên trống rỗng nhưng sao lại cứ nặng nề quá ... giấc ngủ mệt mỏi đã thật sự chiếm hết sự tỉnh táo , tôi lại thiếp đi , không biết thời gian lúc ấy đã kéo dải được bao lâu , tiếng gọi lúc nãy lại vang vọng nhưng lần này có phần gấp rút và dường như đứt quãng hơn . Tồi bừng tỉnh giấc , ngồi dậy vuốt sơ lại mái tóc đã lâu ngày không cắt , choàng lên chiếc áo blouse rồi mở cửa phòng bước ra , một cơn gió lạnh buốt như lọt thòm vào sống lưng , tôi khẽ rùng mình như một phản xạ tự nhiên của cơ thể
Hành lang bệnh viện huyện thật êm ả đến lạnh toát cả người , dưới ánh sáng vàng vọt ở cuối dãy , tôi đi ngang qua phòng cấp cứu nhìn vào bên trong phòng trực , một chiếc màng trắng ố vàng loang lỗ vì sự giằng xé cuả thời gian, căng dưới cạnh bàn làm việc , tôi không biết đêm nay ai trực , khẽ vặn chốt cửa nhưng không được , biết rằng ai đó đã khoá trong . Tôi lặng lẽ bước theo các dãy hành lang khác lần lượt từng khoa , hết khoa nhi , khoa sản rồi đến khoa nội . Tất cả đều đang chìm trong giấc ngủ mệt vùi vì cực nhọc và những cơn dày vò của khổ đau tinh thần lẫn thể xác . Khi đứng trước khoa nội một luồng gió lạnh toát lại vụt thoáng qua, tim tôi như nghẹn lại ... tôi nhìn vào suốt dãy hành lang mọi vật vẫn tĩnh lặng đến lạnh người
Không khí lạnh lẫn với tiếng côn trùng ễnh ương như cô đặc lại sự cô đơn trong lòng , tôi lững thững bước về phòng , không còn chút cảm giác buồn ngủ nữa . Tôi ngồi xuống chiếc ghế kê cạnh chiếc bản làm việc hàng ngày của mình , với lấy cái ấm trà đã lạnh ngắt , rót ra cái ly nhỏ cũng còn được quá nửa. Tôi với lấy quyển sách y học gối đầu giường đã sờn cũ đọc một cách thụ động như để giết thời gian... tôi nhìn lên chiếc đồng hồ treo tường ... đã 06 giờ sáng rồi , nhanh thật . Tôi làm vệ sinh cá nhân xong tranh thủ ghé xuống căng-tin dể uống cà phê. Căng-tin thật ra cũng chỉ là một căn phòng khoảng 30 mét vuông dành cho vợ chồng của một anh cán sự xét nghiệm đã về đây công tác trước tôi độ hơn một năm
Tiếng chị vợ đang gắt gỏng chồng vọng ra từ phía sau khiến anh chồng phải đằng hắng rồi lên giọng chào tôi như để nhắc khéo mụ vợ lắm mồm đang liếng thoáng.
Tội nghiệp ông bảy hôm qua ổng trở bệnh , nằm một mình không ai biết , đến gần sáng mới có người phát hiện thì không còn kịp nữa . Mấy đứa con trai hay tin sáng sớm nay đã thuê một chiếc xe lam đưa ông về..
Tôi thẫn thờ ...
Hôm ấy trời nắng gắt , không khí ngột ngạt không một ngọn gió. Tôi lửng thưởng bước đi trên đoạn đường đất đỏ còn hằn những vết xe công nông làm trũng cả hai bên đường cứ như có ai đó đã đùa nghịch mà tạo nên , dọc theo con đường là một dòng kênh hai bên có những hàng cây tràm trụi lá , những chiếc lá khô trôi theo dòng nước thật chậm Chạp như không muốn xa rời vì còn lưu luyến nắm chặt lấy nhau...
Xa xa một dãy tường vàng nhạt đã thấp thoáng, bên trong cũng có vài cây tràm cao lêu nghêu gầy xộc , trước khi đến cánh cổng khép hờ , tôi đảo mắt nhìn thoáng qua thấy vài bóng người đang lom khom làm gì đó , tôi khẽ đẩy rộng cánh cửa sắt , một tiếng kêu nặng trịch của khối sắt đã hen rỉ do không khí của một vùng nước phèn đã ám vào tự thuở nào, tiếng kêu khô khốc khiến tôi bỗng dừng lại , khẽ lách người qua khung cửa hẹp- đây sẽ là nhiệm sở đầu tiên tôi sẽ đến phục vụ cho những người dân đi kinh tế mới sao ? Câu tự hỏi chưa có câu trả lời thì tôi đã thấy một ông lão mặc chiếc áo màu xanh đã bạc màu , ông nhoẽn miệng cười với tôi , hàm răng thưa thớt khiến cho nụ cười của ông thêm phần méo mó.
Sau này tôi mới biết được chút ít nỗi niềm riêng của ông như được đọc lại những trang kỷ niệm đã xa xưa vàng úa trong cuộc đời ông..
Ông đã sống với một tình yêu đầy hy sinh, quá vĩ đại đến độ ông sẵn sàng chịu mọi đớn đau khi mất đi người vợ thân yêu của mình, ở vậy suốt đời để nuôi dạy con cái và giờ đây một lần nữa lại bị số phận đưa đẩy đến nơi đây trong sự cô quạnh của tuổi già ...ông có lẽ đã là người tôi quen biết đầu tiên khi đặt chân đến chốn này.
Cuộc sống buồn tẻ và cực nhọc dường như cũng không tác động được đến tâm trí ông, có chăng chỉ để lại những vết hằn sâu trên đa thịt đã mỏng dính còn đeo bám trên bộ xương khô đang rệu rã
Đêm đã khuya lắm rồi , tiếng côn trùng rả rích cùng với tiếng ếch nhái ễnh ương hoà trộn lại thành một bản hoà tấu thê lương cho những tâm hồn trống trải... tôi với lấy một quyển sách để ở đầu giường đọc bâng quơ một vài trang cố đưa giấc ngủ trở lại...
Trong cơn mơ màng tôi nghe văng vảng đâu đây tiếng ai gọi mình " bác sĩ ơi ! Bác sĩ ơi ! " tôi không biểt mình đang mơ hay là thật , tôi mở mắt nhưng vẫn nằm trên giường, cơn mất ngủ đêm nay khiến đầu óc tôi trở nên trống rỗng nhưng sao lại cứ nặng nề quá ... giấc ngủ mệt mỏi đã thật sự chiếm hết sự tỉnh táo , tôi lại thiếp đi , không biết thời gian lúc ấy đã kéo dải được bao lâu , tiếng gọi lúc nãy lại vang vọng nhưng lần này có phần gấp rút và dường như đứt quãng hơn . Tồi bừng tỉnh giấc , ngồi dậy vuốt sơ lại mái tóc đã lâu ngày không cắt , choàng lên chiếc áo blouse rồi mở cửa phòng bước ra , một cơn gió lạnh buốt như lọt thòm vào sống lưng , tôi khẽ rùng mình như một phản xạ tự nhiên của cơ thể
Hành lang bệnh viện huyện thật êm ả đến lạnh toát cả người , dưới ánh sáng vàng vọt ở cuối dãy , tôi đi ngang qua phòng cấp cứu nhìn vào bên trong phòng trực , một chiếc màng trắng ố vàng loang lỗ vì sự giằng xé cuả thời gian, căng dưới cạnh bàn làm việc , tôi không biết đêm nay ai trực , khẽ vặn chốt cửa nhưng không được , biết rằng ai đó đã khoá trong . Tôi lặng lẽ bước theo các dãy hành lang khác lần lượt từng khoa , hết khoa nhi , khoa sản rồi đến khoa nội . Tất cả đều đang chìm trong giấc ngủ mệt vùi vì cực nhọc và những cơn dày vò của khổ đau tinh thần lẫn thể xác . Khi đứng trước khoa nội một luồng gió lạnh toát lại vụt thoáng qua, tim tôi như nghẹn lại ... tôi nhìn vào suốt dãy hành lang mọi vật vẫn tĩnh lặng đến lạnh người
Không khí lạnh lẫn với tiếng côn trùng ễnh ương như cô đặc lại sự cô đơn trong lòng , tôi lững thững bước về phòng , không còn chút cảm giác buồn ngủ nữa . Tôi ngồi xuống chiếc ghế kê cạnh chiếc bản làm việc hàng ngày của mình , với lấy cái ấm trà đã lạnh ngắt , rót ra cái ly nhỏ cũng còn được quá nửa. Tôi với lấy quyển sách y học gối đầu giường đã sờn cũ đọc một cách thụ động như để giết thời gian... tôi nhìn lên chiếc đồng hồ treo tường ... đã 06 giờ sáng rồi , nhanh thật . Tôi làm vệ sinh cá nhân xong tranh thủ ghé xuống căng-tin dể uống cà phê. Căng-tin thật ra cũng chỉ là một căn phòng khoảng 30 mét vuông dành cho vợ chồng của một anh cán sự xét nghiệm đã về đây công tác trước tôi độ hơn một năm
Tiếng chị vợ đang gắt gỏng chồng vọng ra từ phía sau khiến anh chồng phải đằng hắng rồi lên giọng chào tôi như để nhắc khéo mụ vợ lắm mồm đang liếng thoáng.
Tội nghiệp ông bảy hôm qua ổng trở bệnh , nằm một mình không ai biết , đến gần sáng mới có người phát hiện thì không còn kịp nữa . Mấy đứa con trai hay tin sáng sớm nay đã thuê một chiếc xe lam đưa ông về..
Tôi thẫn thờ ...
âm dương kết nối
Cách nhà tôi ba căn là nhà của hai cụ hàng xóm , mà người ta thường gọi là cụ phán thọ . Gia đình cụ đã sống ở xóm này từ rất lâu trước khi gia đình tôi dọn về . Ngày còn bé tôi vẫn thấy gia đình cụ cũng có người ra kẻ vào , trông cụ khá bảnh bao lúc nào cũng ăn mặc chỉnh tề ,quần áo tuy không mới nhưng luôn phảng phiu . Cái dáng gầy cao khiến đôi vai cụ như rụt lại một chủt , cái Lưng hơi còng in đấu ấn của thời gian cũng chẳng làm bước chân cụ chậm lại . Bộ mặt xương xương , đôi mẵt còn tinh anh , cụ thường nhìn tôi trìu mến mỗi khi gặp ...
Cụ bà dáng gầy và cao nhưng không bằng ông . Cụ vẫn có thói quen vấn khăn trên đầu , xương gò má nhô cao trên khuôn mặt gầy cộng với bộ răng đen nhánh hô ra , khiến cụ bà trông khó tính . Chả gì mà lũ trẻ hàng xóm mỗi khi đá trái banh nhựa văng vào sân nhà hai cụ là cứ y như rẳng người ta lại nghe thấy tiếng quắt tháo la mắng của cụ bà lúc ấy cụ ông lại bước ra thầm thì gì đó vào tai cụ bà , rồi cả hai lại lặng lẽ vào nhà
Bẵng đi một thời gian, tôi phải đi làm xa nên ít thấy hai cụ hơn . Nhưng mỗi khi tôi về cụ bà lại sang nhà bảo tôi sang xem bệnh cho ông cụ, lấy cớ là ông cụ cảm thấy choáng váng nhức đầu - "có lẽ tension Cao " cụ bà bảo thế .
Cánh cửa gỗ cũ mở ra một mùi ẩm thấp , ánh sáng chạng vạng lúc xế chiều khiến căn phòng ngoài thêm ảm đạm , tôi liếc nhìn thoáng qua bức tường trong căn phòng , phía trên phần tường đi vào buồng trong có treo một bức tranh khung gỗ còn bóng ,
trong hình là một người đàn ông đang ngồi trên ghế , mặc áo dài đầu đội khăn , khuôn mặt đầy đặn nhưng hơi buồn... hai bên tường là những bức ảnh gia đình , có một bức ảnh chụp một đứa bé bụ bẫm miệng đang cười thật dễ thương , một bức ảnh khác có một thanh niên mặc áo vét đen tay trái ôm một khung chữ như một tấm bằng gì đó , tay kia ôm một bó bông . Bức bên kia là hình một viên sỹ quan mặc đồng phục đang đứng cạnh chiếc xe Jeep , đôi mắt sáng lên niềm hãnh diện và tự hào .
Ông cụ từ phòng trong bước ra , nở một cười như mới gặp lại một người thân đã lâu ngày không gặp. " bà ấy cứ vẽ , tôi có làm sao đâu cơ chứ ! " ông cụ lên tiếng như muốn bắt đầu câu chuyện . " không sao đâu, cháu cùng đang rảnh nên sang thăm cụ cũng được mà ! " tôi đáp lại
Ông bảo bà pha ấm trà mới , trong lúc tôi lấy đồ nghề ra đề kiểm tra tim phổi và huyết áp cho ông cụ . Huyết áp của cụ hơi cao đấy. Để cháu ghi cho cụ cái toa nhé
"Ôi dào ! Tôi thấy có sao đâu , bà ấy thấy tôi buồn nên lấy cớ mời cậu sang đây chơi với tôi ấy mà ... " cụ đã kể lại những mơ ước thời trai trẻ của mình cho tôi nghe nhưng giọng thật trầm buồn ... dường như tất cả đã đi vào dĩ vãng
"Ngày xưa tôi cũng rất thích học ngành y , hồi còn trẻ tôi học rất giỏi nhưng nhà nghèo nên bố mẹ không lo nổi nên đành phải bỏ học sau khi lấy xong cái bằng tú tài Tây , tôi phải đi làm để lấy tiền nuôi cả gia đình , sau đó tôi đã lập gia đình và sanh được hai thằng con trai" . Ông ngưng lại , uống một nguộm trà , rồi nói tiếp như giận hờn ai oán điều gì một cách mơ hồ ... ông chỉ tay lên bức ảnh đứa bé bụ bẫm và nói " đó là thằng con cả của tôi đấy , bây giờ nó đã có gia đình và đã ra riêng , còn bức ảnh của nó lúc tốt nghiệp luật sư ở đằng kia , ông chỉ tay về phía bức ảnh người thanh niên mặc áo vét đen. " thế còn người mặc bộ quân phục sỹ quan kia là ai vậy cụ ? " tôi hỏi .- " à ! Đó là Bình con thứ của tôi nó đã tốt nghiệp Bác sỹ Quằn Y , hiện nay nó còn đang phải đi học tập cải tạo " nói đến đây nét buồn trên khuôn mặt ông như dần hiện rõ hơn, ông bỗng nhiên im lặng. Tôi bối rối và để đánh tan sư im lặng nặng nề , đang quanh quẩn đâu đây ... tôi mở chiếc túi vải , rồi nói " à , biết cụ thích uống trà , nên cháu có mang sang biếu cụ hộp trà sen "
Tôi thấy nét mặt cụ như gián ra , ông cụ cầm lấy hộp trà xoay xoay, dáng vẻ vui ra mặt
Thời gian cứ lặng lẽ trôi, sức khỏe ông cũng giảm dần theo. Cứ mỗi lần sang thăm tôi lại được cụ tâm sự về cuộc đời cụ cứ như cụ đang thổ lộ hết những trăn trở của cuộc đời mình , những góc khuất không biết kể với ai ...
Đêm vùng cao nguyên sập xuống một màu đen thẫm nhanh đến bất ngờ, tôi châm điếu thuốc mắt nhìn xa xăm qua khung cửa sổ, màn đêm như sáng dần lên dưới ánh trăng khuyết đang treo lơ lửng trên táng cây rừng .
Trong áng sáng mờ mờ ảo ảo , một bỏng người thấp thoáng xa xa, mọi hình nét đều như bị xoá mờ dưới tác động của thứ áng sáng ma quái đang chập chờn . Đầu óc tôi nặng trĩu, người lại cứ bay bống có lúc cứ như bị hút lên thật cao bởi một lực đẩy hay hút vô hình nào đó . Tôi thấy bóng hình xa xăm đằng kia đang vẫy gọi , tôi cố ráng lấy hết sức chạy về bóng dáng ấy nhưng đôi chân cứ như trĩu lại , tôi cảm thấy hơi thở và tim mình đang hỗn loạn , quá mệt tôi cố vùng vẫy để thoát ra nỗi sợ hãi nhưng càng muốn thoát ra bao nhiêu thì lại thấy mình như đang bị ghì chặt lại bấy nhiêu. Trong mớ hỗn độn ấy tôi lại thấy bóng hình kia xuất hiện nhưng đang xa dần, xa dần rổi từ từ tan biến đi như một màn khói trắng chìm vào bóng đêm mơ hồ ...
Tỉnh giấc sau cơn ác mộng , đầu choáng váng đến độ không còn định hướng được thời gian , không gian quanh mình. Sau một lúc định thần tôi mới biết mình mới trải qua một
cơn ác mộng kỳ lạ , tôi cố nhớ nhưng không thể nhận biết đó là ai...
Cuối tháng 12 năm ấy , sau chuyến công tác dài ngày, tôi trở về . Thấy nhà cụ nhộn nhịp người ra kẻ vào. Sân nhà đèn thắp sáng , linh cảm được chuyện chẳng lành . Tôi vội sang nhà cụ và được người nhà cho biết cụ mới mất đêm qua , sau hơn một tuần mê man , không ăn không uống, đôi lúc nói những câu mà cả nhà con cháu không ai biết hay hiểu được ý cụ . Cụ đã ra đi nhưng đôi mắt vẫn chưa chịu an nghỉ. Tiếng gõ mõ tụng kinh vẫn đểu vang ra từ chiếc máy casset cũ. Ngồi nói chuyện với hai người con và cụ bà , tôi được biết trước khi cụ mất , cụ có nhắc đến tôi và dường như có điều gì muốn nói với tôi và trong sự mong chờ mỏi mòn cụ đã dặn cụ bà nếu sau khi cụ mất mà gặp tôi thì hãy trao một gói nhỏ mà cụ đã gói thật kỹ lưỡng cho tôi ...
tôi cầm lấy cái gói từ tay cụ bà , chợt như hiểu ra điều gì , tôi xin phép được vuốt mắt cho cụ, khẽ kéo chiếc khăn màu vàng thẫm đang che trên mặt , đôi mắt người chết như nhìn thẳng vào hồn tôi, nhẹ nhàng tôi vuốt đôi mắt cụ cùng những lời khấn dường như chì có cụ mới hiểu ... đôi mắt cụ khép lại , trút bỏ những gì còn lại cho trần thế...
Mọi thủ tục rồi cũng xong, tôi trở về chợt hiểu ra giấc mơ kỳ lạ kia...
Cụ bà dáng gầy và cao nhưng không bằng ông . Cụ vẫn có thói quen vấn khăn trên đầu , xương gò má nhô cao trên khuôn mặt gầy cộng với bộ răng đen nhánh hô ra , khiến cụ bà trông khó tính . Chả gì mà lũ trẻ hàng xóm mỗi khi đá trái banh nhựa văng vào sân nhà hai cụ là cứ y như rẳng người ta lại nghe thấy tiếng quắt tháo la mắng của cụ bà lúc ấy cụ ông lại bước ra thầm thì gì đó vào tai cụ bà , rồi cả hai lại lặng lẽ vào nhà
Bẵng đi một thời gian, tôi phải đi làm xa nên ít thấy hai cụ hơn . Nhưng mỗi khi tôi về cụ bà lại sang nhà bảo tôi sang xem bệnh cho ông cụ, lấy cớ là ông cụ cảm thấy choáng váng nhức đầu - "có lẽ tension Cao " cụ bà bảo thế .
Cánh cửa gỗ cũ mở ra một mùi ẩm thấp , ánh sáng chạng vạng lúc xế chiều khiến căn phòng ngoài thêm ảm đạm , tôi liếc nhìn thoáng qua bức tường trong căn phòng , phía trên phần tường đi vào buồng trong có treo một bức tranh khung gỗ còn bóng ,
trong hình là một người đàn ông đang ngồi trên ghế , mặc áo dài đầu đội khăn , khuôn mặt đầy đặn nhưng hơi buồn... hai bên tường là những bức ảnh gia đình , có một bức ảnh chụp một đứa bé bụ bẫm miệng đang cười thật dễ thương , một bức ảnh khác có một thanh niên mặc áo vét đen tay trái ôm một khung chữ như một tấm bằng gì đó , tay kia ôm một bó bông . Bức bên kia là hình một viên sỹ quan mặc đồng phục đang đứng cạnh chiếc xe Jeep , đôi mắt sáng lên niềm hãnh diện và tự hào .
Ông cụ từ phòng trong bước ra , nở một cười như mới gặp lại một người thân đã lâu ngày không gặp. " bà ấy cứ vẽ , tôi có làm sao đâu cơ chứ ! " ông cụ lên tiếng như muốn bắt đầu câu chuyện . " không sao đâu, cháu cùng đang rảnh nên sang thăm cụ cũng được mà ! " tôi đáp lại
Ông bảo bà pha ấm trà mới , trong lúc tôi lấy đồ nghề ra đề kiểm tra tim phổi và huyết áp cho ông cụ . Huyết áp của cụ hơi cao đấy. Để cháu ghi cho cụ cái toa nhé
"Ôi dào ! Tôi thấy có sao đâu , bà ấy thấy tôi buồn nên lấy cớ mời cậu sang đây chơi với tôi ấy mà ... " cụ đã kể lại những mơ ước thời trai trẻ của mình cho tôi nghe nhưng giọng thật trầm buồn ... dường như tất cả đã đi vào dĩ vãng
"Ngày xưa tôi cũng rất thích học ngành y , hồi còn trẻ tôi học rất giỏi nhưng nhà nghèo nên bố mẹ không lo nổi nên đành phải bỏ học sau khi lấy xong cái bằng tú tài Tây , tôi phải đi làm để lấy tiền nuôi cả gia đình , sau đó tôi đã lập gia đình và sanh được hai thằng con trai" . Ông ngưng lại , uống một nguộm trà , rồi nói tiếp như giận hờn ai oán điều gì một cách mơ hồ ... ông chỉ tay lên bức ảnh đứa bé bụ bẫm và nói " đó là thằng con cả của tôi đấy , bây giờ nó đã có gia đình và đã ra riêng , còn bức ảnh của nó lúc tốt nghiệp luật sư ở đằng kia , ông chỉ tay về phía bức ảnh người thanh niên mặc áo vét đen. " thế còn người mặc bộ quân phục sỹ quan kia là ai vậy cụ ? " tôi hỏi .- " à ! Đó là Bình con thứ của tôi nó đã tốt nghiệp Bác sỹ Quằn Y , hiện nay nó còn đang phải đi học tập cải tạo " nói đến đây nét buồn trên khuôn mặt ông như dần hiện rõ hơn, ông bỗng nhiên im lặng. Tôi bối rối và để đánh tan sư im lặng nặng nề , đang quanh quẩn đâu đây ... tôi mở chiếc túi vải , rồi nói " à , biết cụ thích uống trà , nên cháu có mang sang biếu cụ hộp trà sen "
Tôi thấy nét mặt cụ như gián ra , ông cụ cầm lấy hộp trà xoay xoay, dáng vẻ vui ra mặt
Thời gian cứ lặng lẽ trôi, sức khỏe ông cũng giảm dần theo. Cứ mỗi lần sang thăm tôi lại được cụ tâm sự về cuộc đời cụ cứ như cụ đang thổ lộ hết những trăn trở của cuộc đời mình , những góc khuất không biết kể với ai ...
Đêm vùng cao nguyên sập xuống một màu đen thẫm nhanh đến bất ngờ, tôi châm điếu thuốc mắt nhìn xa xăm qua khung cửa sổ, màn đêm như sáng dần lên dưới ánh trăng khuyết đang treo lơ lửng trên táng cây rừng .
Trong áng sáng mờ mờ ảo ảo , một bỏng người thấp thoáng xa xa, mọi hình nét đều như bị xoá mờ dưới tác động của thứ áng sáng ma quái đang chập chờn . Đầu óc tôi nặng trĩu, người lại cứ bay bống có lúc cứ như bị hút lên thật cao bởi một lực đẩy hay hút vô hình nào đó . Tôi thấy bóng hình xa xăm đằng kia đang vẫy gọi , tôi cố ráng lấy hết sức chạy về bóng dáng ấy nhưng đôi chân cứ như trĩu lại , tôi cảm thấy hơi thở và tim mình đang hỗn loạn , quá mệt tôi cố vùng vẫy để thoát ra nỗi sợ hãi nhưng càng muốn thoát ra bao nhiêu thì lại thấy mình như đang bị ghì chặt lại bấy nhiêu. Trong mớ hỗn độn ấy tôi lại thấy bóng hình kia xuất hiện nhưng đang xa dần, xa dần rổi từ từ tan biến đi như một màn khói trắng chìm vào bóng đêm mơ hồ ...
Tỉnh giấc sau cơn ác mộng , đầu choáng váng đến độ không còn định hướng được thời gian , không gian quanh mình. Sau một lúc định thần tôi mới biết mình mới trải qua một
cơn ác mộng kỳ lạ , tôi cố nhớ nhưng không thể nhận biết đó là ai...
Cuối tháng 12 năm ấy , sau chuyến công tác dài ngày, tôi trở về . Thấy nhà cụ nhộn nhịp người ra kẻ vào. Sân nhà đèn thắp sáng , linh cảm được chuyện chẳng lành . Tôi vội sang nhà cụ và được người nhà cho biết cụ mới mất đêm qua , sau hơn một tuần mê man , không ăn không uống, đôi lúc nói những câu mà cả nhà con cháu không ai biết hay hiểu được ý cụ . Cụ đã ra đi nhưng đôi mắt vẫn chưa chịu an nghỉ. Tiếng gõ mõ tụng kinh vẫn đểu vang ra từ chiếc máy casset cũ. Ngồi nói chuyện với hai người con và cụ bà , tôi được biết trước khi cụ mất , cụ có nhắc đến tôi và dường như có điều gì muốn nói với tôi và trong sự mong chờ mỏi mòn cụ đã dặn cụ bà nếu sau khi cụ mất mà gặp tôi thì hãy trao một gói nhỏ mà cụ đã gói thật kỹ lưỡng cho tôi ...
tôi cầm lấy cái gói từ tay cụ bà , chợt như hiểu ra điều gì , tôi xin phép được vuốt mắt cho cụ, khẽ kéo chiếc khăn màu vàng thẫm đang che trên mặt , đôi mắt người chết như nhìn thẳng vào hồn tôi, nhẹ nhàng tôi vuốt đôi mắt cụ cùng những lời khấn dường như chì có cụ mới hiểu ... đôi mắt cụ khép lại , trút bỏ những gì còn lại cho trần thế...
Mọi thủ tục rồi cũng xong, tôi trở về chợt hiểu ra giấc mơ kỳ lạ kia...
Thứ Hai, 26 tháng 9, 2016
Lòng vị tha
Tại sao trong cuộc sống lại có người này giàu lòng vị tha hơn người kia ?
Không ai biết chính xác khái niệm LÒNG VỊ THA đã có từ bao giờ trong ngôn ngữ và xã hội Việt Nam nhưng chắc chắn nó đã xuất hiện từ rất lâu trong phạm trù Đạo Đức và Triết Học. Trong xã hội Việt Nam chịu nhiều ảnh hưởng từ các luồng tư tưởng Khổng Nho, cũng như giáo lý của các tôn giáo lớn như Phật giáo và Thiên chuẩn giáo ...
Việc giáo dục lòng vị tha đã được hầu hết các gia đình quan tâm dạy trẻ ngay từ bé và liên tục được dạy trong môn đạo Đức hay giáo dục Công dân từ thời trước năm 1975, hiện nay xã hội đã có nhiều thay đổi , khiến cho cuộc sống trở nên những hoài niệm với những người luống tuổi . Tuy vậy đâu đây ta vẫn nghe kế về những con người quên mình thể hiện hành động vị tha đối với những người cơ khổ hay gặp nạn . Họ sẵn lòng giúp đỡ kẻ khó mà không bao giờ nghĩ đến việc được trả công ...
Dưới lăng kính của những nhà Khoa học ( xã hội , tâm lý , triểt học ...) họ đều cố gắng đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên .
Xét về khía cạnh lịch sử triết học thế giới -Lòng Vị Tha - tiếng Anh là ALTRUISM. Do Auguste Comte- một nhà triết học Pháp nêu ra đẩu tiên , từ này có nguồn gốc từ tiếng Ý " ALTRUI" và tiếng Latin là "ALTERI" có nghĩa là " NGƯỜI KHÁC"
LÒNG Vị THA là sự quan tâm đến hạnh phúc hay sự an bình của người khác. Đây là những biểu hiện truyền thống ở nhiều xứ sở trên thế giới và là điều CỐT LỔI trong nhiều tôn giáo cũng như các quan điểm thế tục khác. Mặc dù khái niệm "NGƯỜI KHÁc" cỏ khác nhau trong một số nền văn hoá hay tôn giáo. Lòng vị tha không những chỉ có ở loài người mà còn có ở cả các loài vật thậm chí cả các thú dữ ...
Trong quyển "THE GIFT" , MARCEL MAUSS. Có đoạn viết về "CỦA BỐ THÍ" mô tả về sự tiến triển của khái niệm BỐ THÍ xuất phát từ khái niệm HY SINH . " Bố thí là kết quả cũa khái niệm đạo đức về sự "CHO ĐI" , xuất phát từ sự hy sinh những gì thuộc về mình để cho người khác "
Những nhà khoa học thuộc khoa PHONG TỤC HỌC ( Science of Ethology ) lại có sự giải thích như sau : theo đà phát triển của xã hội , thì lòng vị tha muốn ám chì đến cách cư xử của một cá nhân làm tăng lợi ích cho người khác và giảm đi lợi ích cho chính mình
"NGƯỜI KHÁC" trước hết , đó chính là những người thân trong gia đình hay họ hàng dòng tộc rồi mới đến những người bả con xa và không có quan hệ huyết thống nào. Khuynh hướng theo thứ tự ƯU TIÊN này đã được khẳng định trong nhiều công trình nghiên cứu ở nhiều nền văn hoá khác nhau
Ngoài sự chia sẻ về vật chất cũng như tình cảm cho người khác , người có lòng vị tha cũng sẽ vô cùng đau khổ khi những người thân của họ không may gặp phải những điều bất hạnh "một con ngựa đau cả tàu không ăn cỏ ". Tất cả hình thành nên các thành viên trong cùng một nhóm ( Ingroup) , các thành viên trong nhóm có thể quên mình mà hy sinh cho nhóm nểu có bất kỳ một sự đe dọa nào đến từ những kẻ ngoài nhóm (out-group)
Khái niệm vị tha trong tình huống này gọi là sự hỗ tương , được chia thành hai loại : (1) sự hỗ tương trực tiếp ( direct reciprocity) và (2) sự hỗ tương gián tiếp ( indirect reciprocity).
Hành động này sẽ được thề hiện dưới hai trạng thái gọi là : (1) sự hỗ tương mạnh mẽ hay quyết liệt ( strong reciprocity ) và (2) sự hỗ tương giả trá ( pseudo reciprocity )
Dưới con mắt của các nhà sinh học thần kinh ( Neurobiology)
Các chuyên gia về thần kinh học thuộc viện sức khoẻ quốc gia và hệ thống mạng lưới bệnh viện LABS-D'OR , Jooger Moll và Jordan Grafman , đã công bố bằng chứng đầu tiên trên cơ sờ thần kinh học của LÒNG VỊ THA nơi những đối tượng tình nguyện có sức khỏe bình thường bằng phương pháp và phân tích trên não bộ cũa họ qua các hình ảnh chụp cộng hưởng từ ( MRI) , kểt quả nghiên cứu này đã được công bố trong tạp chí NATIONAL ACADEMY OF SCIENCES USA vào tháng 10/ 2006 chi thấy có những vùng sáng bất thường nằm ở vùng vỏ não trước ,đã góp phần vào việc học hỏi các hành vi vị tha, đặc biệt ở những những người sẵn có lòng cảm thông sâu sắc
Xét theo khía cạnh Tâm lý (psychology )
Lòng vị tha phát suất từ những trải nghiệm cá nhân , họ đã từng sống trong những hoàn cảnh khó khặn tương tự hay gần giống như vậy giờ đây đã thoát khỏi. Đương nhiên lúc này bản tính ích kỷ chỉ biết lo cho bản thân và gia đình ngày càng giảm đi . Đây chính là giai đoạn họ không còn phải quan tâm đến việc kiểm tiền lo cho gia đình con cái , họ đã đến tuổi về hưu , con cái thì đã trưởng thành. Họ sẽ dành nhiều thời gian cho việc thực hiện lòng vị tha dưới hình thức đi làm từ thiện hay sẵn lòng bố thí cho kẻ khó. Tuy nhiên không phải tất cả những người ở độ tuổi này cũng đều thể hiện lòng vị tha của họ cho kẻ khác , cho dù cuộc sống của họ đã quá dư thừa và cũng không còn gánh nặng lo cho gia đình hay con cái . Đơn giản chỉ vì bản tính ích kỷ trong con người họ còn quá tràn đầy
Qua những phân tích dưới nhiều khía cạnh trền đây , chúng ta hẳn đã hiểu rõ hơn động cơ của những con người có lòng vị tha , để không còn phải tỏ ra hoài nghi hay nói khác đi chúng ta có thể hiểu rõ bản chất của những con người tốt hay xấu trong việc thể hiện lòng vị tha của họ .
Nói một cách khác mỗi khi chúng ta bị ai đó hoài nghi về lòng vị tha của mình thì đó cũng là điều đương nhiên khó tránh khỏi
Nhưng rõ ràng là " HÃY CHO ĐI THÌ SẼ ĐƯỢC". Hạnh phúc và niểm vui sè đến cho những ai biết chia sẻ với người khác
Badaxe, September 26th, 2016
Không ai biết chính xác khái niệm LÒNG VỊ THA đã có từ bao giờ trong ngôn ngữ và xã hội Việt Nam nhưng chắc chắn nó đã xuất hiện từ rất lâu trong phạm trù Đạo Đức và Triết Học. Trong xã hội Việt Nam chịu nhiều ảnh hưởng từ các luồng tư tưởng Khổng Nho, cũng như giáo lý của các tôn giáo lớn như Phật giáo và Thiên chuẩn giáo ...
Việc giáo dục lòng vị tha đã được hầu hết các gia đình quan tâm dạy trẻ ngay từ bé và liên tục được dạy trong môn đạo Đức hay giáo dục Công dân từ thời trước năm 1975, hiện nay xã hội đã có nhiều thay đổi , khiến cho cuộc sống trở nên những hoài niệm với những người luống tuổi . Tuy vậy đâu đây ta vẫn nghe kế về những con người quên mình thể hiện hành động vị tha đối với những người cơ khổ hay gặp nạn . Họ sẵn lòng giúp đỡ kẻ khó mà không bao giờ nghĩ đến việc được trả công ...
Dưới lăng kính của những nhà Khoa học ( xã hội , tâm lý , triểt học ...) họ đều cố gắng đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên .
Xét về khía cạnh lịch sử triết học thế giới -Lòng Vị Tha - tiếng Anh là ALTRUISM. Do Auguste Comte- một nhà triết học Pháp nêu ra đẩu tiên , từ này có nguồn gốc từ tiếng Ý " ALTRUI" và tiếng Latin là "ALTERI" có nghĩa là " NGƯỜI KHÁC"
LÒNG Vị THA là sự quan tâm đến hạnh phúc hay sự an bình của người khác. Đây là những biểu hiện truyền thống ở nhiều xứ sở trên thế giới và là điều CỐT LỔI trong nhiều tôn giáo cũng như các quan điểm thế tục khác. Mặc dù khái niệm "NGƯỜI KHÁc" cỏ khác nhau trong một số nền văn hoá hay tôn giáo. Lòng vị tha không những chỉ có ở loài người mà còn có ở cả các loài vật thậm chí cả các thú dữ ...
Trong quyển "THE GIFT" , MARCEL MAUSS. Có đoạn viết về "CỦA BỐ THÍ" mô tả về sự tiến triển của khái niệm BỐ THÍ xuất phát từ khái niệm HY SINH . " Bố thí là kết quả cũa khái niệm đạo đức về sự "CHO ĐI" , xuất phát từ sự hy sinh những gì thuộc về mình để cho người khác "
Những nhà khoa học thuộc khoa PHONG TỤC HỌC ( Science of Ethology ) lại có sự giải thích như sau : theo đà phát triển của xã hội , thì lòng vị tha muốn ám chì đến cách cư xử của một cá nhân làm tăng lợi ích cho người khác và giảm đi lợi ích cho chính mình
"NGƯỜI KHÁC" trước hết , đó chính là những người thân trong gia đình hay họ hàng dòng tộc rồi mới đến những người bả con xa và không có quan hệ huyết thống nào. Khuynh hướng theo thứ tự ƯU TIÊN này đã được khẳng định trong nhiều công trình nghiên cứu ở nhiều nền văn hoá khác nhau
Ngoài sự chia sẻ về vật chất cũng như tình cảm cho người khác , người có lòng vị tha cũng sẽ vô cùng đau khổ khi những người thân của họ không may gặp phải những điều bất hạnh "một con ngựa đau cả tàu không ăn cỏ ". Tất cả hình thành nên các thành viên trong cùng một nhóm ( Ingroup) , các thành viên trong nhóm có thể quên mình mà hy sinh cho nhóm nểu có bất kỳ một sự đe dọa nào đến từ những kẻ ngoài nhóm (out-group)
Khái niệm vị tha trong tình huống này gọi là sự hỗ tương , được chia thành hai loại : (1) sự hỗ tương trực tiếp ( direct reciprocity) và (2) sự hỗ tương gián tiếp ( indirect reciprocity).
Hành động này sẽ được thề hiện dưới hai trạng thái gọi là : (1) sự hỗ tương mạnh mẽ hay quyết liệt ( strong reciprocity ) và (2) sự hỗ tương giả trá ( pseudo reciprocity )
Dưới con mắt của các nhà sinh học thần kinh ( Neurobiology)
Các chuyên gia về thần kinh học thuộc viện sức khoẻ quốc gia và hệ thống mạng lưới bệnh viện LABS-D'OR , Jooger Moll và Jordan Grafman , đã công bố bằng chứng đầu tiên trên cơ sờ thần kinh học của LÒNG VỊ THA nơi những đối tượng tình nguyện có sức khỏe bình thường bằng phương pháp và phân tích trên não bộ cũa họ qua các hình ảnh chụp cộng hưởng từ ( MRI) , kểt quả nghiên cứu này đã được công bố trong tạp chí NATIONAL ACADEMY OF SCIENCES USA vào tháng 10/ 2006 chi thấy có những vùng sáng bất thường nằm ở vùng vỏ não trước ,đã góp phần vào việc học hỏi các hành vi vị tha, đặc biệt ở những những người sẵn có lòng cảm thông sâu sắc
Xét theo khía cạnh Tâm lý (psychology )
Lòng vị tha phát suất từ những trải nghiệm cá nhân , họ đã từng sống trong những hoàn cảnh khó khặn tương tự hay gần giống như vậy giờ đây đã thoát khỏi. Đương nhiên lúc này bản tính ích kỷ chỉ biết lo cho bản thân và gia đình ngày càng giảm đi . Đây chính là giai đoạn họ không còn phải quan tâm đến việc kiểm tiền lo cho gia đình con cái , họ đã đến tuổi về hưu , con cái thì đã trưởng thành. Họ sẽ dành nhiều thời gian cho việc thực hiện lòng vị tha dưới hình thức đi làm từ thiện hay sẵn lòng bố thí cho kẻ khó. Tuy nhiên không phải tất cả những người ở độ tuổi này cũng đều thể hiện lòng vị tha của họ cho kẻ khác , cho dù cuộc sống của họ đã quá dư thừa và cũng không còn gánh nặng lo cho gia đình hay con cái . Đơn giản chỉ vì bản tính ích kỷ trong con người họ còn quá tràn đầy
Qua những phân tích dưới nhiều khía cạnh trền đây , chúng ta hẳn đã hiểu rõ hơn động cơ của những con người có lòng vị tha , để không còn phải tỏ ra hoài nghi hay nói khác đi chúng ta có thể hiểu rõ bản chất của những con người tốt hay xấu trong việc thể hiện lòng vị tha của họ .
Nói một cách khác mỗi khi chúng ta bị ai đó hoài nghi về lòng vị tha của mình thì đó cũng là điều đương nhiên khó tránh khỏi
Nhưng rõ ràng là " HÃY CHO ĐI THÌ SẼ ĐƯỢC". Hạnh phúc và niểm vui sè đến cho những ai biết chia sẻ với người khác
Badaxe, September 26th, 2016
Thứ Sáu, 23 tháng 9, 2016
American Dream
American Dream
Some friends told me that my American Dream comes true ... I don't know if my friends and many others could know well about it . I only know that there are no little persons who used to have American Dream but they have their feet on the U.S land and then with just a short time they felt completely disappointed and blue . I can understand their moods because they perhaps did not understand yet what the American Dream is
So What is the American Dream ? The American Dream is a national ethos of the United States, the set of ideals (Democracy, Rights, Liberty, Opportunity, and Equality) in which freedom includes the opportunity for prosperity and success, and an upward social mobility for the family and children, achieved through hard work in a society with few barriers. In the definition of the American Dream by James Truslow Adamsin 1931, "life should be better and richer and fuller for everyone, with opportunity for each according to ability
I think after all you guys read about this definition of American Dream .. We will have hope again about a better life with many opportunities to do our abilities in the United States
Don't give up hope yet and for someone considers the American Dream just a vague hope . I guess that our hopes for fine place as the U.S will be not disappointed
Bye for now . May God bless all you guys
Some friends told me that my American Dream comes true ... I don't know if my friends and many others could know well about it . I only know that there are no little persons who used to have American Dream but they have their feet on the U.S land and then with just a short time they felt completely disappointed and blue . I can understand their moods because they perhaps did not understand yet what the American Dream is
So What is the American Dream ? The American Dream is a national ethos of the United States, the set of ideals (Democracy, Rights, Liberty, Opportunity, and Equality) in which freedom includes the opportunity for prosperity and success, and an upward social mobility for the family and children, achieved through hard work in a society with few barriers. In the definition of the American Dream by James Truslow Adamsin 1931, "life should be better and richer and fuller for everyone, with opportunity for each according to ability
I think after all you guys read about this definition of American Dream .. We will have hope again about a better life with many opportunities to do our abilities in the United States
Don't give up hope yet and for someone considers the American Dream just a vague hope . I guess that our hopes for fine place as the U.S will be not disappointed
Bye for now . May God bless all you guys
Thứ Hai, 19 tháng 9, 2016
9 Types of Medication That Help Control Type 2 Diabetes
9 Types of Medication That Help Control Type 2 Diabetes
By Margaret O'Malley
Reviewed by Bhargavi Patham, MD
Although lifestyle changes are essential for people with type 2 diabetes, your doctor may prescribe one or more medications as well.
Sometimes people with type 2 diabetes are able to bring their blood glucose levels under control through a combination of weight loss, diet, and exercise, but many people with diabetes take medication to manage their condition. For some, a single medication is effective, while in other cases a combination of medications works better.
There are many drugs available to treat type 2 diabetes. Your diabetes care team can help you understand the differences among the medications on this long list, and will explain how you take them, what they do, and what side effects they may cause. Your doctor will discuss your specific situation and your options for adding one or more medications to your treatment.
Types of Medication
The various type 2 diabetes medicines work in different ways to lower blood glucose levels. Below is an overview of the types of medication now available and how they work. Note that these drugs have many different names depending on what company manufactures them. Researchers continue to look for new and effective medications.
The most commonly prescribed oral medication for type 2 diabetes is metformin, which belongs to a family of drugs called biguanides. It works by decreasing the amount of sugar your liver releases, and by helping your body to use its own insulin more efficiently. Metformin is prescribed frequently because it has been found to help prevent many of the long-term complications of diabetes.
Here are the other types of oral medication your doctor may choose to prescribe to treat type 2 diabetes:
- Alpha-glucosidase inhibitors These drugs work by slowing the absorption of carbohydrates into the blood after meals. While they don't cause weight gain, side effects may include stomach pain, gas, and diarrhea.
- Biguanides These decrease the amount of glucose released from the liver and help improve your body's sensitivity to insulin. While this type of drug may promote modest weight loss and a slight decline in "bad" cholesterol, side effects may include nausea, diarrhea, and (rarely) the harmful buildup of lactic acid.
- DPP-4 inhibitors These drugs stimulate the release of insulin and inhibit the release of glucose from the liver. Known side effects include upper respiratory tract infections, sore throat, headache, and inflammation of the pancreas.
- Meglitinides These medications work quickly to stimulate the release of insulin. Possible side effects include severe low blood sugar, weight gain, nausea, back pain, and headache.
- Sulfonylureas These drugs stimulate the release of insulin from the pancreas. While the medication does work quickly, it may cause severe low blood sugar, weight gain, nausea, and skin rashes.
- TZD Otherwise known as or thiazolidinedione, this helps improve the body’s sensitivity to insulin and may slightly increase "good" cholesterol levels. Side effects can be serious, including heart failure, heart attack, stroke, and liver disease.
Injectible medications include:
- Amylin mimetic This type of medication stimulates the release of insulin, and is used along with insulin injections. It may also help suppress hunger and promote weight loss. Side effects can include low blood sugar, nausea, vomiting, headache, and redness and irritation at the injection site.
- Incretin mimetic These drugs also stimulate the release of insulin, and are used in conjunction with biguanides and sulfonylureas. They may suppress hunger and promote modest weight loss, but can cause nausea, vomiting, headache, dizziness, and kidney damage or failure.
Some of the medications above are available in combination form. Combination medications can be highly effective and may make it easier for you to stick to your diabetes treatment plan. But if you do experience side effects, it can be tougher to figure out which medication is to blame.
A Multipronged Care Plan
Remember that a healthy diet, regular exercise, and the right medication are all critical to managing type 2 diabetes. You’ll be working closely with your care team to determine which medication or combination of medications works best for you.
Next step: Using Insulin to Control Your Diabetes
Last Updated: 6/13/2016
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)